Dores nas pernas à noite: crescimento ou algo a mais?

Dores nas pernas durante a noite são comuns na infância e, na maioria dos casos, estão relacionadas às chamadas “dores do crescimento”. Elas aparecem geralmente no final do dia, não deixam sinais visíveis e melhoram sozinhas.

Mas nem toda dor nas pernas é “dor do crescimento”. Embora comum em crianças, é essencial diferenciar as dores benignas daquelas que podem indicar condições reumatológicas.

Quando é apenas o crescimento:

As chamadas “dores do crescimento” costumam acontecer:

• No fim da tarde ou à noite

• Em ambas as pernas, principalmente coxas e panturrilhas

• Sem inchaço, vermelhidão ou dificuldade para andar

• Melhoram com massagem ou um pouco de movimento

São comuns entre 3 e 10 anos e não indicam doença óssea ou articular.

Quando acender o alerta:

Procure avaliação médica se a dor vier acompanhada de:

• Inchaço, calor ou vermelhidão

• Dor sempre no mesmo ponto

• Dificuldade para andar ou mancar

• Febre, cansaço ou perda de peso

• Desperta a criança todas as noites e não melhora com medidas simples

Esses sinais podem indicar algo além do crescimento normal.

Outras causas possíveis:

Nem toda dor é “normal da idade”. Podem estar envolvidas:

• Deficiência de vitamina D ou ferro

• Alterações ortopédicas (pés planos, desalinhamentos)

• Infecções ou inflamações articulares

• Doenças reumatológicas, como a Artrite Idiopática Juvenil

O papel da Reumatologia Pediátrica:

A Reumatologia Pediátrica é a especialidade que investiga e acompanha crianças com dores articulares, musculares e inflamatórias. O diagnóstico precoce é fundamental para garantir bem-estar, crescimento saudável e prevenir complicações.

O que fazer:

✅ Observe a frequência e o padrão da dor

✅ Massageie, aqueça a região e estimule alongamentos leves

✅ Garanta boa hidratação e alimentação equilibrada

⚠️ Dores persistentes ou associadas a outros sintomas devem ser avaliadas por um reumatologista pediátrico.

Na Encanto Pediatria, contamos com Reumatologia Pediátrica, especialidade dedicada a investigar e tratar dores musculares e articulares em crianças e adolescentes, com uma abordagem acolhedora e baseada em evidências.

📍Agende uma avaliação com nosso especialista e garanta o bem-estar do seu filho.